神経過敏

どうしたもんだろう。
今日は今までで一番頭がおかしかった。
話の内容なんて関係ない。悪い事も普通の事も、声を掛ける、掛けられるだけで胃がキューっとなって、頭がグラグラ、視界がグワングワン。

自分の立ち振る舞いがちゃんとできているか気になって気になって気が狂いそうになる。
相手がちょっと否定的な態度(これもどうせ被害妄想)をとっただけで吐き気がしてくる。

なぜ他人にどう見られるかがこうも気になるのか。
自分がどう思うかじゃない。人にどう思われるか。それが重要。
拒絶されるのが怖くてしょうがない。

やっぱり自尊心が強すぎるんだろうか。
あと依存心か。

今は特に職場の人間に拒絶されようもんならどうなってしまうか想像するだけで恐ろしい。
入って2ヶ月の何もできない俺ではどうすることもできない。
どこか寄り掛かれる場所を確保しておきたいんだろう。

職場での居場所を確保するなら仕事をしっかりやればいいのに、それはしないで他人の反応に怯えながら毎日ビクビク、オドオドと過ごしている。なんと情けない生き方・・・。

もう生きてなくてもいいんじゃないかな・・・。

今夜眠ったら一生目が覚めませんように・・・。

にほんブログ村 その他日記ブログ 愚痴・ぼやきへ
[PR]
by estalon | 2008-02-12 21:32 | 後ろ向きな日常 | Comments(3)
Commented by runru at 2008-02-13 14:53 x
大丈夫ですか?入社してからの精神的なお疲れが出たのではないですか。
Commented by B at 2008-02-14 09:10 x
かなり精神的にお疲れなご様子ですね。心配です。
こういうときはゆっくり休んだほうがいいのでしょうけど
働いていれば、明日というものは待ったなしに迫ってきますので
そうはいかないから苦しみが積み重なってしまうんですよね。。
あまり好きではないのですが、視点を変えるという意味で
自己啓発本など読んでみてはいかがでしょう。
どんなものでもいいので心が軽くなりそうなタイトルや
現状を変えるきっかけを与えてくれそうなタイトルから選らんで
そういう方法もひとつありますので、あまり無理をなさらないで
なんとか心を休めてください。
Commented by estalon at 2008-02-14 21:21
>runruさん
お気遣いありがとうございます。
どうも精神的に波がありまして・・・。
とは言え、底と普通を行き来するだけで良い時はありませんが・・・。
最近はその波がどんどん下になって、悪いと凄く悪いを行き来してる感じです。
最近は毎日胃も痛いし、精神的な疲れがピークに達してるのかも。

>Bさん
お気遣いありがとうございます。
自己啓発本の類は割と興味があって、頻繁に図書館に足を運んで気になったタイトルを借りたりしてます。
しかし、それ程読書好きではないせいかほとんど読み進めないまま期限がやってくるというのが毎度のパターンです。
これはその手の本をいま一つ信じきれない自分の性格のせいかもしれません。
ちなみに今借りているのは
「グサリとくる一言をはね返す心の護身術」
「心の掃除の上手い人下手な人
「ついついあせってしまう人たち もっとラクに生きられる処方箋」
の3冊です。


メアド estalon2008@hotmail.co.jp skype名『esta-low』


by estalon

プロフィールを見る
画像一覧

S M T W T F S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

ブログパーツ

Skypeボタン

リンク

カテゴリ

全体
後ろ向きな日常
たまの娯楽
実験
通院
プロフィール

以前の記事

2017年 09月
2017年 06月
2017年 05月
2017年 04月
2017年 03月
2017年 02月
2016年 10月
2016年 08月
2016年 07月
2016年 06月
2016年 05月
2016年 03月
2016年 02月
2016年 01月
2015年 12月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 03月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月
2012年 08月
2012年 07月
2012年 06月
2012年 05月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 02月
2012年 01月
2011年 12月
2011年 11月
2011年 10月
2011年 09月
2011年 08月
2011年 07月
2011年 06月
2011年 05月
2011年 04月
2011年 03月
2011年 02月
2011年 01月
2010年 12月
2010年 11月
2010年 10月
2010年 09月
2010年 08月
2010年 07月
2010年 06月
2010年 05月
2010年 04月
2010年 03月
2010年 02月
2010年 01月
2009年 12月
2009年 11月
2009年 10月
2009年 09月
2009年 08月
2009年 07月
2009年 06月
2009年 05月
2009年 04月
2009年 02月
2009年 01月
2008年 12月
2008年 11月
2008年 10月
2008年 09月
2008年 08月
2008年 07月
2008年 06月
2008年 05月
2008年 04月
2008年 03月
2008年 02月
2008年 01月
2007年 12月
2007年 11月
2007年 10月
2007年 09月
2007年 08月
2007年 07月
2007年 06月
2007年 05月
2007年 04月
2007年 03月
2007年 02月
2007年 01月
2006年 12月
2006年 11月
2006年 10月
2006年 09月
2006年 08月
2006年 07月
2006年 06月
2006年 05月
2006年 04月
2006年 03月
2006年 02月
2006年 01月
2005年 12月
2005年 11月
2005年 10月
2005年 09月
2005年 08月
2005年 07月
2005年 06月
2005年 05月
2005年 04月
2005年 03月
2005年 02月

最新のコメント

>とうふさん あそこの..
by estalon at 19:17
そんなに、毎日辛いんです..
by とうふ at 01:43
ウチ、工場なんで現場作業..
by estalon at 18:45
風呂上り待ちとはなんぞ
by 無為 at 07:49
酷い話ですね。 俺はと..
by estalon at 20:00

ファン

記事ランキング

ブログジャンル

画像一覧